Coaching Développement personnel

Vous avez besoin d'un coup de pouce pour une problématique précise ou un souhait d'atteinte d'objectif ?

Le coaching en développement personnel est la solution.

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1 objectif

Formulation d'un objectif précis.

Durée limitée

12 à à 15 séances maximum.

Développer son potentiel

Explorez et mobilisez vos ressources.

Qu'est-ce que le coaching ?

Un processus de changement

Le coaching en développement personnel est un accompagnement individuel. Véritable processus de changement, il est utile dans le domaine personnel ou professionnel, pour la résolution de problématiques et l’atteinte d’objectifs. Le coaching est efficace pour toutes sortes de problématiques.

Un objectif et des ressources

A partir d’un objectif travaillé ensemble, je vous accompagne à faire émerger vos ressources, à sortir de vos blocages, à transformer les croyances négatives que vous pouvez avoir sur vous-même. Au fil des séances, je vous guide dans la mobilisation de vos ressources, à poser un nouveau regard sur vous-même, à découvrir toutes les possibilités qui s’offrent à vous.

Un temps court

Il peut s’inclure à un moment donné de votre vie sur une période de 6 à 8 mois. En effet, le nombre de séances est limité (12 à 15 maximum), à raison, en général, de 2 séances par mois. Ceci sera à déterminer ensemble.

A SAVOIR :

Les techniques utilisées en coaching sont communes à celles utilisées en thérapie mais le panel est plus restreint car le travail en développement personnel est limité dans le temps et plus contraint de par l’objectif visé.

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Utilité du coaching

Ce n’est pas toujours facile de savoir comment changer les choses dans sa vie personnelle ou professionnelle. L’accompagnement en développement personnel est utile pour vous aider à résoudre des problématiques ou atteindre des objectifs car nous travaillons sur comment modifier les comportements, les pensées, les croyances et non sur le pourquoi. 

Indications

 
  • Gestion du stress
  • Problème de confiance en soi
  • Gestion des émotions
  • Difficultés relationnelles
  • Difficultés de concentration
  • Baisse de motivation
  • Peur, angoisse
  • Difficulté à faire des choix, prendre des décisions
  • Orientation scolaire et professionnelle
Bien sûr, cette liste n’est pas exhaustive.

Tarifs

Paiements acceptés :

Chèque – Espèces 

Tarif Adultes

Séance individuelle
65 La séance
  • 1 h
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Coaching enfants et adolescents

Et si vous vous donniez les moyens d'atteindre vos objectifs ?

Je serais ravie de vous guider à atteindre vos buts.

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Quand rien n'est certain, tout est possible.

Margaret Drabble
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